Cúrcuma

By Marcela Rubia - junho 27, 2019

Queridas,


Queria falar tudo sobre os benefícios da Cúrcuma.Chamada de açafrão-da-índia, açafrão-da-terra ou tumérico.
Além de ser usada muito frequentemente na culinária, a cúrcuma pode também ser utilizada como remédio natural, para melhorar problemas gastrointestinais, febre, tratar resfriados e, até, reduzir o colesterol alto.

As principais propriedades da cúrcuma são a sua ação anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e digestiva e, por isso, esta planta tem vários benefícios para o corpo, como:
  • Melhorar a digestão;
  • Ajudar na perda de peso;
  • Combater resfriados e gripes;
  • Evitar crises de asma;
  • Desintoxicar e tratar problemas de fígado;
  • Regular a flora intestinal;
  • Eliminar vermes intestinais;
  • Estimular o sistema imune;
  • Aliviar inflamações da pele, como eczema, acne ou psoríase.
Além disso, a cúrcuma pode ser utilizada para diminuir os níveis de colesterol no sangue, inibir a formação de coágulos e aliviar os sintomas de tensão pré-menstrual.
Porem devem ficar atentos pois o uso elevado dessa substancia pode causar irritação no estômago e enjoo.
Deve ser evitada por pessoas que fazem uso de anticoagulantes, pessoas operadas da vesícula. E gestantes e lactantes devem consultar o medico.
Sempre que tiverem qualquer dúvida procurem um profissional especializado.

Enfermeira MARCELA RUBIA


COREN-SP : 332039




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