Cúrcuma
By Marcela Rubia - junho 27, 2019
Queridas,
Queria falar tudo sobre os benefícios da Cúrcuma.Chamada de açafrão-da-índia, açafrão-da-terra ou tumérico.
Além de ser usada muito frequentemente na culinária, a cúrcuma pode também ser utilizada como remédio natural, para melhorar problemas gastrointestinais, febre, tratar resfriados e, até, reduzir o colesterol alto.
As principais propriedades da cúrcuma são a sua ação anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e digestiva e, por isso, esta planta tem vários benefícios para o corpo, como:
- Melhorar a digestão;
- Ajudar na perda de peso;
- Combater resfriados e gripes;
- Evitar crises de asma;
- Desintoxicar e tratar problemas de fígado;
- Regular a flora intestinal;
- Eliminar vermes intestinais;
- Estimular o sistema imune;
- Aliviar inflamações da pele, como eczema, acne ou psoríase.
Além disso, a cúrcuma pode ser utilizada para diminuir os níveis de colesterol no sangue, inibir a formação de coágulos e aliviar os sintomas de tensão pré-menstrual.
Porem devem ficar atentos pois o uso elevado dessa substancia pode causar irritação no estômago e enjoo.
Deve ser evitada por pessoas que fazem uso de anticoagulantes, pessoas operadas da vesícula. E gestantes e lactantes devem consultar o medico.
Sempre que tiverem qualquer dúvida procurem um profissional especializado.
Enfermeira MARCELA RUBIA
COREN-SP : 332039
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