Mamães,


Resolvi falar com vocês sobre dicas para retorno a rotina, já que amanha todos voltam as aulas, sei que alguns já voltaram porem amanha sera o dia oficial de volta a rotina de aulas.

Carinho

A primeira dica que daria a todos os papais e mamães é uma doce extra de carinho.
Nossos pequenos, principalmente os menores, podem sofrer (e chorar) por ficarem longe de casa nas primeiras semanas de volta às aulas. Porém nos primeiros dias vocês podem conversa e encher nossos pequenos de muito carinho e dialogo para explicar esse retorno.

Cronograma

Comece os primeiros dias e semanas, com um cronograma de atividades claros para os pequenos, para aqueles que ainda não leem podem apostar em desenhos para que o retorno a rotina seja mais fácil.

Sono

Para que nossos pequenos não sintam sono na escola, ou ate mesmo o cansaço, faça que os pequenos durmam uns minutinhos antes nos dias antes do retorno a aula, ou ate mesmo na primeira semana.


Viroses

Viroses são comuns na volta às aulas. Ao primeiro sinal de espirros, nariz escorrendo, vômitos e diarreias, capriche na hidratação. Se os sintomas piorarem, leve o seu pequeno ao pediatra. Pequenos com febre não devem ir à escola. O repouso ajuda na recuperação.


Piolhos

Eles também podem ressurgir nesse período. E a principal forma de prevenir a transmissão é evitar o compartilhamento de escovas, pentes, prendedores de cabelo e bonés. Faça inspeções na cabeça do seu filho, sobretudo atrás das orelhas e na nuca, onde os piolhos se concentram.
Caso apareça algum piolho, de uma olha nas publicações anteriores pois já falei sobre cuidado e tratamento contra piolhos.


Alimentação

Caso não tenha feito uma readaptação da rotina alimentar do seu filho antes de as aulas voltarem, restabeleça com firmeza e carinho o horário das refeições. E tire gradativamente as guloseimas, às vezes, liberadas nas férias. Assim, ele não vai sentir tanto a falta delas.